Voetreflexologie bestaat al eeuwen en is een therapievorm die gebaseerd is op het principe dat reflexpunten op je voeten in verbinding staan met verschillende organen en systemen in je lichaam. Door deze punten te stimuleren, kan de energiestroom in het lichaam worden verbeterd.
Zo is een van de meest bekende reflexpunten op je voet het punt dat in verbinding staat met je nieren. Dit reflexpunt bevindt zich in het midden, net onder de bal van je voet. Door dit specifieke punt te masseren, kan de energiestroom naar je nieren gestimuleerd worden, wat kan helpen bij het verbeteren van de urinewegen.
Volgens TCM (Traditional Chinese Medicine) heeft het menselijk orgaanstelsel in totaal 75 reflexzones. Onze masseuses geven vaak jouw hele voet aandacht, om zo de verbinding tussen alle reflexzones te versterken. We passen daarbij wrijf-, druk-, trek- en knijptechnieken toe om je klachten te verlichten.
Ben je op zoek naar verlichting van pijnlijke voeten? Dan kan een voetreflexmassage hierbij helpen. Maar dit kan ook helpen stress te verminderen, je bloedsomloop te verbeteren, of gewoon een moment van ontspanning te creëren. Gun jezelf een luxe momentje door een voetreflexologie massage te nemen en ervaar de kracht van aanraking. Deze eeuwenoude techniek kan bijdragen aan je algehele welzijn en evenwicht herstellen. Bovendien kan het helpen bij het loslaten van spanning en het bevorderen van diepe ontspanning. Trakteer jezelf vandaag nog op een ervaring die je lichaam, geest en ziel zal verrijken.
Voorafgaand aan een voetreflexmassage is overleg met je arts aan te raden, vooral bij slaapproblemen, spanningshoofdpijn of constipatie, zodat de juiste aanpak kan worden gekozen. Bespreek ook de gewenste druk met je masseuse; een diepere massage kan effectiever zijn zonder hevige pijn te veroorzaken. Als de druk te intens of te licht is, geef dit dan aan zodat de masseuse deze kan aanpassen.
Helaas is voetreflexologie niet geschikt voor:
In de volgende situaties bieden we geen voetreflexologie, maar wel een klassieke voetmassage met zachte aanrakingen:
Overleg met je masseur indien je vragen hebt.
