Een Zweedse massage wordt gedaan aan de hand van vier basisbewegingen en technieken. Deze bewegingen en technieken verwarmen de spieren, verlichten spanning en verwijderen spierknopen en verklevingen. Het doel van een Zweedse massage is het verlichten van spierpijn en spanning. Na een volledige Zweedse lichaamsmassage voel je je zowel energiek als ontspannen. De vier basisbewegingen en technieken zijn:
Een Zweedse massage is niet alleen heel populair, maar het is ook degene die het meest medisch is onderzocht. Zo is in een recente studie bewezen dat het krijgen van een uur Zweedse massage de niveaus van een hormoon dat de bloeddruk reguleert verlaagt en kan een Zweedse massage je immuunsysteem beïnvloeden.
Een schouder-, nek- en rugmassage kan de bloedcirculatie in de schouders, nek en rug bevorderen, de bloedsomloop in de rug versnellen en de bloedcirculatie door het hele lichaam mogelijk maken, wat risico’s op bepaalde aandoeningen vermindert. Daarnaast kan regelmatige massage van de nek een rol spelen in schoonheid, omdat na het vrijmaken van de nek en de goede bloedtoevoer naar het gezicht, de huid elastischer zal worden.
Onze masseurs gebruiken verschillende massagetechnieken, aangepast aan jouw situatie. Of je nu behoefte hebt aan verlichting van spierspanning, een moment van pure ontspanning, of gewoon wilt genieten van een moment van luxe, onze Zweedse oliemassage biedt het allemaal. Dus laat jezelf onderdompelen in deze ervaring, je verdient het.
